持ち物
① 歩きやすい靴
ホーチミンは地面がガタガタしていたり、工事中の場所が多いです。
靴は、スニーカータイプのサンダルが最適です。
スコールで濡れてもいい素材がベストです。
② 除菌ティッシュ
レストランやカフェでは、手やテーブルを拭くために除菌ティッシュがあると便利。
③ 日焼け止め
ホーチミンはいつでも30度前後。日本の真夏のような天気が続きます。
日焼け止めが必要です。
④ マスク
交通量が多く、空気が悪いと感じる場面も。
マスクをカバンに忍ばせておくと、大通りで重宝します。
⑤ 腹痛薬
私はホーチミンで腹痛になった経験はありませんが、念の為正露丸を持参しています。
現地では薬局で「スメクタ」という腹痛薬が販売されています。
スメクタは、腸内のものを包み込んで出すように促す薬です。
高島屋内のドラッグストア等で購入できます。
頭痛薬も持っていると安心です。
私はマッサージで揉み返しになった時に飲みました（笑）
⑥ 虫除けスプレー
特に6月から8月の雨季は、蚊に刺されることがあります。念のため外出時に使うと安心です。
⑦ 変圧器は不要
ホーチミンのコンセントは日本と同じAタイプ（縦2本）。電圧は220Vですが、スマホやPCなどの充電器は多くが100〜240V対応なので、基本的に変圧器なしで使用可能です。
注意点
① 水道水はNG
水道水は飲めません。
飲み水は必ずペットボトルの水を使用してください。
ホテルの冷蔵庫には入っていますが、歯磨きやうがい用に洗面所にも1本置いておくと安心です。
②おしぼりは有料
飲食店のテーブルに置かれる使い捨てのおしぼりは有料です。10円程度の料金が請求されます。
③ 食べ物を選ぶ時
冷蔵庫のない食堂、自転車のカゴで販売されている食べ物は、基本的にはおススメしません。
店選びは、Googleマップの評価をチェックすると良いです。
④ 道路を渡り方
近年は交通ルールが厳しくなったので、青信号での横断がしやすくなりました。
しかし、バイクや車の交通量が非常に多く、道路を渡るのに一苦労します。
コツは、車の通りが引いたら渡り始め、歩く速さで進みます。
⑤ スリ・ひったくり対策
ベトナムは比較的安全な国ですが、道路側でバッグを持っていると、バイクにひったくられる可能性があります。
対策として、バッグは必ず建物側に持つようにしましょう。スマホを見ながら歩いていると狙われることもあるので注意してください。
⑥ 公園の靴磨き
公園のベンチに座ると、突然靴磨きの人が現れることがあります。
断ってもどんどん磨き始め、最終的に高額請求されるケースも。
私は少し大きな声で「ノーサンキュー！！」と言ったら、去ってくれました（笑）。
⑦ 道端の犬
歩道や、店の前、中に犬がよくいます。（もちろん猫も）
どの犬も放し飼いです。
だからといって、人に寄って来ることもありませんが、可愛いからと近づかないようにしましょう。
狂犬病の予防注射を打っていない可能性がありますので、触らないでスルーしてください。
楽しいベトナム、ホーチミン旅行になりますように。
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